Vamos crescer!

A proposta que aqui queremos apresentar é para que possamos crescer juntos. Para que possamos desenvolver as nossas competências e orientar as nossas emoções. Medos, tristezas, incómodos serão trabalhados. Aprenderemos a dar passos juntos e a progredir com quem nos rodeia. Somos seres integrais. Temos que encontrar o nosso equilíbrio físico e emocional.

Ora, o Natal está às portas. Reflectimos sobre o ano que está a passar. O que fizemos? O que aprendemos?

Como Seres Humanos que somos, todos nós (eu, o meu filho, tu, você, sim, ele e ela também!) temos tanto a aprender. Será que nos conhecemos? Será que gostamos de quem somos? Como lidamos com os nossos sentimentos e emoções? Sou uma pessoa útil e importante dentro da minha família? E no trabalho?

As perguntas não páram... O mundo não pára! E nós também não vamos parar. Mas nem sempre conseguimos progredir sozinhos. Ter quem nos ajude não é vergonha, é sabedoria. É a coragem para dar o primeiro passo.

Quando olho para o início deste ano revejo o meu filhote ainda enrugado, de olhos arregalados e aninhado nos meus braços. Já passou tanto tempo. Hoje, já tem um gatinhar perfeito e procura estabilizar-se em pé para aventurar-se nos primeiros passos.

Respiro fundo... não tarda está um homem.. Não pára de crescer!...
Silencio os meus pensamentos. E surge uma pergunta: E EU? Será que já parei de crescer?... Sorrio. Sei que não! Há tantos aspectos na vida que quero melhorar. Quero crescer!

Vamos crescer juntos?

Apresentação

O projecto Saber e Sorrir surge da necessidade de orientar competências e educar emoções do Homem, como ser integral que é.

Assim, auxiliando quem nos procure na busca do seu crescimento pessoal e social, pretendemos contribuir para o desenvolvimento de uma atitude reflexiva, activa e crítica da realidade, procurando a integração dos vários domínios do saber:

• Saber ser - reconhecimento das próprias potencialidades e limitações, através do conhecimento de si mesmo, para agir com maior capacidade de autonomia, discernimento e responsabilidade em busca do equilíbrio, do bem-estar e da realização pessoal;
• Saber conviver- através da compreensão da multiplicidade da espécie humana e sua interdependência; da compreensão e aceitção do outro, das suas reacções e dos seus valores, de modo a evitar e/ou gerir conflitos; e a estabelecer relações empáticas, respeitando as diferenças e trabalhando em equipa na busca do bem comum;
• Saber fazer - com base na orientação do percurso formativo e da qualificação, bem como na observação de todas as principais áreas da vida (pessoal, familiar, social, etc.), para que a actuação no mundo do trabalho articule conhecimentos e condutas éticas;
• Saber conhecer - como processo contínuo de aprendizagem, de si mesmo e do mundo, de modo a “aprender a aprender”, buscando e filtrando informações, exercitando a memória, a atenção e o pensamento;
• Saber sorrir - promover o desenvolvimento de atitudes positivas, frente às adversidades da vida, superando as dificuldades com optimismo e alegria.

Deste modo, dirigimo-nos ao indivíduo ou ao grupo, ao cliente ou à empresa, a nossa função é promover o desenvolvimento harmonioso e dinâmico do ser humano gerando bem-estar, equilíbrio social e emocional e melhor qualidade de vida. Tanto no que concerne à psicoterapia, como na área formativa ou consultadoria, a atitude positiva, a alegria, o gosto em ajudar, o comprometimento e o empenho nas tarefas são alguns valores que nos distinguem.