Realizou-se ontem, dia 3 de Julho de 2010, mais uma actividade de divulgação da APRE (Associação Portuguesa de Reiki Essencial). Este encontro, realizado em Ermesinde, no Zen Gym, contou com a presença do Professor de Tai-Chi e com o Saber & Sorrir.
Para iniciar esta tarde diferente, o presidente da APRE – Sérgio Silveira – abriu o evento esclarecendo a todos quanto aos benefícios do Reiki e sobre a importância da existência de uma Associação reguladora do mesmo. Logo a seguir, Paulo Serra deu o seu testemunho sobre a forma como conheceu o Reiki Essencial e as mudanças que se deram na sua vida pessoal e profissional.
Ora, após um breve intervalo, todo o cenário mudou e, em jeito de roda para que todos se pudessem ver, a equipa do Saber & Sorrir conversou com o público presente, trocando ideias e recordando que somos seres integrais e completos e que, por isso, não devemos descuidar nenhuma das partes que nos constituem como seres bio-psico-sócio-culturais. Como tal devemos procurar formas diferentes e complementares de atingir o nosso bem-estar. O culminar desta breve conversa deu-se com a realização de algumas dinâmicas utilizadas na Terapia do Riso e o ponto máximo foi a união e entrega do grupo na música Te ofereço paz.Assim, depois destes momentos de bem-estar e paz, a procura do equilíbrio interior de cada um passou por um pequeno relaxamento. Este momento serviu de introdução à aula de Tai-Chi. E foi com alegria e grande expectativa que o professor Fernando Diniz foi recebido na sala, onde compareceu vestido a rigor e transmitindo energia positiva e harmonia a todos. Segundo ele, os exercícios realizados foram apenas uma pequena demonstração do que é trabalhado nas aulas. Contudo, notava-se o esforço e o suor de quem experimentava os exercícios pela primeira vez . Dores no corpo? Não há! Fica apenas uma sensação de bem-estar e uma vontade de continuar a aperfeiçoar a técnica, a aperfeiçoar cada um de nós.
Todas estas actividades são ferramentas fortes para o nosso desenvolvimento pessoal, contribuindo de forma positiva para a nossa saúde, para o nosso equilíbrio e para o nosso bem-estar.
Este foi apenas um de muitos encontros que irão acontecer. Contamos sempre com o seu sorriso.
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